Writen by
birhabersin
Cuma, Nisan 24, 2015
-
0
Comments
Diş çürümesi günümüzün belki de en
yaygın hastalıklarından biri. Değişik beslenme alışkanlıklarına sahip kişiler arasında
yapılan istatistikler beslenmenin diş çürüklerinin oluşmasında önemli bir rol
oynadığını gösteriyor. Çürük oluşumunun, karbonhidratların (şeker ve nişasta)
ağızdaki bakterilerle karışması ve asit yapması sonucu başladığını belirten
uzmanlar, beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi ile ağız sağlığını
korumanın mümkün olabileceğini söylüyor. Uzmanlar, günde 2 bardak süt içerek, içerisinde bulunan
kalsiyum sayesinde çürük oluşumundan korunulacağını belirtiyor.
Düzenli ağız hijyenin
sağlanması ile birlikte süt tüketiminin diş çürüklerinin oluşumunu azalttığını
belirten Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi
Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, “Aşırı asitli ve şekerli yiyecekler mikroorganizmaların etkisini artırır.
Sütteki kalsiyum ve fosfor bu mikroorganizmalara doğal bir savunma sağlar” dedi. İnanç,
özellikle çocukların şeker tüketimlerinin fazla olduğunu bu sebeple günde 2
bardak süt içerek dişlerinde oluşabilecek çürüklerin önlenebileceğini, diş yüzeyindeki mineral kaybının
giderilmesini ve yenilenmesini sağlayacağını belirtti.
Hiç yorum yok
Yorum Gönder